Η ανάλυση σύστασης σώματος γίνεται με το λιπομετρητή Tanita MC-780.
Η λιπομέτρηση είναι μια διαδικασία κατά τη οποία μπορούμε να αξιολογήσουμε καλύτερα την σωματική εικόνα του κάθε διαιτώμενου. Η Ανάλυση Σύστασης Σώματος γίνεται με το λιπομετρητή Tanita MC-780, ο οποίος είναι πολυσυχνοτικός αναλυτής ολικής και τμηματικής σύστασης σώματος και αποτελεί ένα από τους κορυφαίους αναλυτές υψηλής ακρίβειας και επαναληψιμότητας.
Τα αποτελέσματα που παίρνουμε είναι
i. Σωματικό βάρος(kg)
ii. Δείκτης μάζας σώματος (BMI)
iii. Σωματικό λίπος, Σπλαχνικό λίπος
iv. Άλιπη μάζα , Μυϊκή μάζα, Οστική μάζα
v. Συνολικά υγρά σώματος
vi. Εκτίμηση Βασικού Μεταβολισμού και Μεταβολικής ηλικία σώματος
vii. Phase Angle ( Γωνία φάσης)
viii. Κατανομή Σωματικού Λίπους και Μυϊκής Μάζας
Η διαδικασία
Η διαδικασία της Λιπομέτρησης είναι ιδιαίτερα απλή και σύντομη. Ο εξεταζόμενος ανεβαίνει στη Tanita MC-780 με γυμνά πόδια και κρατάει στα χέρια του τις ειδικές χειρολαβές.
Ωστόσο, προκειμένου η λιπομέτρηση να είναι ακριβής, προτού τη μέτρηση μας θα πρέπει:
• Να είμαστε νηστικοί τουλάχιστον 3 ώρες πριν
• Να μην έχουμε πιεί καφέ
• Να μην έχουμε ασκηθεί για περισσότερες από 2,5 ώρες πριν την λιπομέτρηση
• Ο ρουχισμός να είναι ελαφρύς και αν είναι δυνατόν να είναι παρόμοιος κάθε φορά που επαναλαμβάνεται η μέτρηση.
