ΝΑΣΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Πρόσφατα άρθρα
Στοιχεία επικοινωνίας

Τυροπιτάκι…Pancake!


Μια νέα, πρωτεϊνική, γρήγορη συνταγή για πρωινό ή και βραδινό.
Υλικά:
▫1 αυγό
▫80γρ γιαούρτι
▫60γρ αλεύρι ολικής
▫80γρ τριμμένη φέτα
▫1 πρέζα αλάτι
▫ρίγανη

Διαδικασία:
1️⃣Ρίχνουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.
2️⃣Ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι.
3️⃣Μπορούμε να τα σερβίρουμε και με λίγο μέλι.

Καλή απόλαυση!!!

post-img
Prev post

Overnight oats